Механическая боль в спине — это один из самых распространенных видов боли, обычно возникает из-за нарушений в структуре позвоночника, мышц, связок или межпозвонковых дисков.
Этот тип боли связан с физическими нагрузками, движениями или продолжительным пребыванием в определенной позе и хорошо купируется применением препарата Диклоберл.
Мышечно-тонический болевой синдром
Это состояние, при котором возникает хронический мышечный спазм, приводящий к стойкой боли и ограничению движений. Он возникает при:
- Остеохондрозе. Дегенеративные изменения позвоночника вызывают раздражение нервных корешков, что приводит к рефлекторному спазму мышц.
- Травмах. Ушибы, растяжения или микротравмы мышц могут вызвать их хронический спазм.
- Нарушении осанки. Сколиоз или кифоз могут провоцировать неравномерную нагрузку на мышцы, что приводит к их перенапряжению и спазму.
- Физическом перенапряжении. Длительные статические или динамические нагрузки на определенную группу мышц могут вызвать их перенапряжение и спазм.
Также стрессовые ситуации и хроническое психоэмоциональное напряжение часто приводят к развитию спазма мышц шеи, плечевого пояса или поясницы.
При мышечно-тоническом синдроме боль в шее, спине, пояснице — тупая и постоянная. При пальпации есть ощущение напряженности и скованности в мышцах. Также можно найти триггерные точки — места в мышцах, где при надавливании возникает резкая боль, которая может отдавать в другие части тела. Из-за болезненного спазма мышц есть ограничение подвижности.
Фасеточные суставы — что это
Иначе называемые дугоотростчатые суставы — это небольшие суставы, расположенные на задней стороне позвоночника. Они соединяют между собой позвонки, обеспечивая стабильность позвоночного столба и позволяя ему двигаться в различных направлениях. Они также могут болеть (фасеточный синдром) в результате дегенеративных изменений, травм или хронического перенапряжения.
Только врач может определить причину и вид боли в спине и назначить соответствующие лечение. При необходимости может потребоваться дополнительное обследование (рентген, МРТ, КТ).
Как убрать боль
Базовое лечение болевого синдрома в спине включает применение обезболивающих и миорелаксантов. Также специалист может провести блокаду — введение медикаментов непосредственно в мышцы или к суставу.
Физиотерапия — один из компонентов лечения. Лечебная физкультура необходима для укрепления мышц спины, улучшения подвижности и осанки. Ультразвуковая терапия, массаж способствуют снижению боли и воспаления.
Акупунктура, работа с триггерными точками, кинезиотейпинг — эффективны при мышечно-тоническом синдроме.